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夏季身体缺水，吃这些食物快速补水 2019-07-25
夏天到了，酷暑难耐，总感觉皮肤干燥，身体不自在，出汗量不断增加，汗流浃背的后果就是身体水分的大量流失，此时，为身体补充水分就显得尤为重要，饮水成为了夏季养生重要的... -
糖尿病的6个饮食降糖方法，别错过了 2019-07-25
糖尿病更讲究的是饮食疗法，饮食中根据病人的体重和活动量，估计所需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一... -
你知道酸性体质的表现与危害吗？ 2019-07-19
这是 还原水 君给您做的一个酸性体质的自我测试，下面这 几个问题，你根据自身的情况看以下的症状，看有哪些符合： (1)你是否经常食欲不振？ (2)你是否经常夜里睡眠不好？ (3)你是... -
这几种越吃越胖的水果，你要注意了！ 2019-07-19
在以瘦为美的年轻人这里为了减肥，光吃蔬菜水果，然而，顿顿蔬菜水果饱餐后还是越来越胖！到底为什么呢？原因是你不会吃，其实这几种水果会让你越吃越胖： 1. 牛油果 每一百克... -
痛风的饮食误区，你知道吗？ 2019-07-17
随着生活水平的提高，高尿酸已成为继高血糖、高血压、高血脂之后的第四高，高尿酸与胰岛素抵抗、血脂异常、动脉粥样硬化紧密相关，长期高尿酸会导致痛风的发生。但你是不是以... -
电解还原水的四大作用 2019-07-17
还原水 是把水经过电解后产生的水，还原水不但含有大量矿物质更拥有大量活性氢，抗氧化指数(Oxidation Reduction Potential)达 -250mv 以下的抗氧化水。它能有效去除人体体内的自由基(或称... -
酸性体质吃什么好呢？ 2019-07-11
既然我们都知道酸性体质对身体带来的危害，而体内液体呈酸性的一个重要原因是饮食，那么我们该如何在日常的饮食中，调整正确的饮食习惯预防酸性体质？或者，已经是酸性体质的... -
还原水在恶性肿瘤防治中的作用 2019-07-11
近年来有学者提出电解还原水可预防癌症复发的设想。认为癌症是由酸性代谢産物在体内逐渐累积而形成的，同样是由自由基引起的。癌肿切除後，如果体内酸性代谢产物出路未解决，... -
血脂高的常见症状你知道多少? 2019-07-11
高血脂虽然不会直接导致我们死亡，但却会引发一系列的心脑血管疾病，诸多导致猝死的疾病中，也少不了高血脂的作用。因此大家都想要知道血脂高的表现，今天还原水君就来介绍一... -
夏季养生最适宜的八种食物！ 2019-07-11
夏季天气炎热，容易出汗，做事也更容易消耗体力和能量，因此对于身体的保养来说也是特别需要注意的季节；对于夏季养生保健来说，饮食是很重要的一个环节。 人们常说夏天是苦夏...
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