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运动后吃什么来消除疲劳？ 2019-09-07
很多朋友在健身或运动之后感到非常劳累，不知道怎样去消除疲劳。其实会吃，对运动后消除疲劳大有益处。... -
孕妇血脂高不能吃什么 2019-09-05
孕妇在怀孕期间，饮食非常重要，稍微不慎就有可能造成血脂高，孕妇血脂高不能吃什么，这时候你可以千万不要认为不让你吃就是影响了你和宝宝两个人的健康。... -
你会喝水吗？这些身体问题喝还原水就能解决 2019-09-05
人的身体有接近70％是水，水也被成为生命的源泉。我们每天都在喝水，但未必人人都会喝水，有时候一些身体小毛病，通过喝还原水就能解决，一起来看看吧。... -
适合糖尿病人的无糖水果有哪些 2019-09-05
在近20年来，糖尿病患者越来越多，无糖食品也是应运而生，很多糖友因为患了糖尿病就完全戒避水果，这是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人... -
高血压的危害有哪些？ 2019-09-05
有流行病学资料显示，全国已经确诊的高血压患者就有2亿人左右，占总人口的近六分之一。高血压患者也越趋低龄化发展，值得引起我们的重视。高血压的危害和早期身体症状都有哪些... -
这几种能抗癌的水果，你一定要知道！ 2019-08-29
美国癌症研究院曾整理了世界卫生组织、美国农业部以及国际上对的癌症研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20％的患癌症风险。美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞进一... -
防治糖尿病、降三高，用它泡还原水喝就对了！ 2019-08-29
多喝还原水对身体好，在还原水中加入这些，能降三高、防糖尿病和高血压，搭配得当横扫百病，而且几块钱就能买到，用还原水泡一泡就行了，大家一定千万别错过了。 一、荷叶泡还... -
高血压早期身体症状有哪些？ 2019-08-29
想必大家都知道高血压的危害，那么早期高血压的身体症状都有哪些呢？ 还原水 君为你总结了以下6种常见的高血压症状（仅供参考）。不过，早期阶段的症状往往不明显，那么我们应... -
它是导致三高、血栓、糖尿病的重要原因 2019-08-22
长期以来，人们一直认为人造脂肪来自植物油，不含像动物脂肪那样导致肥胖，多吃无害。但是，近年来的研究却让人们逐渐看清了它的真面目：这种所谓的安全脂肪居然会导致心脏病... -
冠心病怎么预防 推荐6个方法 2019-08-22
冠心病的基本病因是动脉粥样硬化。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，指冠状动脉粥样硬化使血管腔阻塞，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，它和冠状动脉功能性改变(痉...
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