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  • 胃,你还好吗? 2024-04-29

    胃,你还好吗?
    贪吃过度伤脾胃,营养失衡病来袭紧张忙碌难消化,胃病悄悄找上门;乱吃乱喝坏胃气,毒素堆积健康弃。胃,你还好吗?...
  • 别担心,谷雨祛湿有食疗方! 2024-04-25

    别担心,谷雨祛湿有食疗方!
    谷雨时节空气湿度大,而脾为湿土之脏,湿邪最易犯脾,易致脾失健运、脾胃不和,出现食欲不佳、呕吐、腹胀、大便不成形或粘腻不爽等症状。因此,饮食上需注意养护脾胃,下面推...
  • 为何一到春天我的眼睛就会发痒? 2024-04-20

    为何一到春天我的眼睛就会发痒?
    不少人踏青赏花归来却出现眼睛发痒、发红等不适症状。有的人甚至待在家里没有外出,也出现了这些症状。为什么一到春天我的眼睛就会发痒?该如何防治呢? ...
  • 春季养肝、柔肝,可以喝这4种保健茶! 2024-04-11

    春季养肝、柔肝,可以喝这4种保健茶!
    春季,草木新生,百草萌动。此时正是调养身体、养护肝脏的最佳时机。以下四款适宜春季饮用的保健茶饮,让您在这个美好的季节里身心健康,活力满满!...
  • 谈“更”色变?这些方法让你不焦虑! 2024-04-03

    谈“更”色变?这些方法让你不焦虑!
    提起更年期综合征,很多人第一时间联想到的可能仅仅是情绪脾气的改变,让大家谈“更”色变,不仅焦虑、敏感、脆弱,还特别易“燃”易“爆炸”!...
  • 老年人消化不良?吃的方面有讲究! 2024-03-30

    老年人消化不良?吃的方面有讲究!
    随着年龄的增长,许多老年人都会遇到食欲不佳的问题。...
  • 花粉过敏困扰你?正确防护看这里、 2024-03-22

    花粉过敏困扰你?正确防护看这里、
    三月春暖花开,可是每当这时候,有些人却被折磨得苦不堪言。花粉过敏对过敏体质人群的健康危害大,那怎么办?...
  • 冷冻食物也是一道美味佳肴! 2024-03-15

    冷冻食物也是一道美味佳肴!
    冷冻冰鲜食品是我们平时购买、食用频率较高的食物种类之一,但产品在养殖、宰杀、运输、销售等环节中可能会沾染细菌、病毒,甚至寄生虫,因此该类食品安全问题也尤为引人关注...
  • 饮食习惯可以令到血液变得干净? 2024-03-08

    饮食习惯可以令到血液变得干净?
    有营养学家表示:血液的污染与平时的饮食有着密切的关系。因此,血液的净化也需要从日常的饮食营养来调理。生活与饮食中越注意就越能减少“血液受污染”的情况出现,甚至通过...
  • 老年人喝水更讲究“适宜”二字! 2024-02-29

    老年人喝水更讲究“适宜”二字!
    在现实生活中,有许多老年人并不喜欢喝水。那是随着年龄增长老年人的口腔和喉咙黏膜的分泌物会减少,导致口干舌燥的感觉增加。然而,由于口渴感受的减退,老年人可能不会像年...