健康生活，防治慢性疾病

　　在十一月份，气温的变化较大，这给我们的身体健康带来了一些挑战。
 
　　首先，空气的干燥可能会导致我们的皮肤干燥、瘙痒甚至龟裂。因此，我们需要注重保持皮肤的水分。
 
　　想要皮肤健康，护肤的“助手”要选好！
 
　　Enagic®电解还原水机就可以帮到！Enagic®电解还原水机不是普通的净水器，它可以制造5种功能水，其中pH6.0美容水就是很好的洗脸、美容护肤水之选。pH6.0美容水属于含微量矿物质的弱酸性离子水，常用于脸部日常清洗护理。
 

　　其次，十一月份过敏原也比较多。这可能会导致过敏症状的加重，如鼻塞、咳嗽、打喷嚏等。为了预防过敏，我们可以注意避免接触过敏原，如花粉、灰尘等；保持室内空气的清洁也是很重要的，定期清洁家中的地毯、窗帘等容易积累过敏原的地方。
 
　　家居清洁种类很多，是不是所有都适合选择呢？或者强酸水是更好的选择。
 
　　Enagic®电解还原水机制造的强酸水是天然的消毒杀菌水，有很强的杀菌消毒能力，而且温和无腐蚀，天然不刺激，非常适用于我们的居家清洁消毒。
 
　　因为强酸水不易燃易爆，可以用强酸水在密封的空间内进行大面积消毒，在家里的厨房中可以用强酸水进行清洁消毒，无需有任何顾虑。
 

　　最后，由于气温的变化，身体的抵抗力可能会下降，容易导致慢病的复发。因此，我们需要加强自我管理，如合理饮食、适量运动、避免熬夜等。
 
　　警惕慢病复发，保持良好的身体状态。通过养成良好的生活习惯和注意预防措施，我们可以更好地应对这个“多病”的时节。