年轻人小心患上高尿酸“新三匹黑马”！

　　随着生活节奏、方式的改变，“四高”也开始出现人们眼前。“第四高”也就是高尿酸血症！

 

　　高尿酸血症是一种由嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍所引起的疾病，易对人体多器官组织产生损害。高尿酸血症会导致体内尿酸盐的结晶沉淀，继而引发动脉硬化、肾功能不全等疾病。

 

 

　　据有关报刊内容显示：近年我国患上高尿酸血症人数急升，当中18～35岁的年轻高尿酸血症及痛风患者占比近60%。为何不该患上高尿酸血症的年龄段而偏偏患上高尿酸血症呢？罪魁祸首除了大家所知动物内脏、烟酒、海鲜等，碳酸饮料、奶茶、果汁也成了导致高尿酸的“新三匹黑马”。

 

　　预防高尿酸血症，医生最爱说这样一句话：“多喝水，管住嘴，迈开腿。”这里面，“管住嘴”“迈开腿”大家都理解，毕竟其他和代谢有关的疾病如高血压、糖尿病等都会提及到。

 

　　唯独这个“多喝水”，该如何理解？要多喝怎样的水才是对健康有帮助呢？

 

 

　　医生建议每天保证2500毫升左右的饮用水，这样每日尿量会在2000毫升左右，能有效促进尿酸排泄、减少结石形成。

 

　　而饮用健康好水更是从“治疗”到“预防”的一条成本与风险更低的新途径。喝健康好水就要选择Enagic®电解还原水就是很好的选择！因为Enagic®电解还原水是呈弱碱性的水，而且还有一定的利尿作用，对降低尿酸有很好的帮助作用！