脂肪肝的帮凶竟不止脂肪？！
发布时间：2022-04-21 10:10
目前全球范围内成人脂肪肝发病率，约占25%。我国成年人脂肪肝发病率，大约在25%-30%。然而脂肪肝并不是成年人疾病，有报道显示儿童中脂肪肝的总体患病率为2.6%，这表明脂肪肝也可以发生在儿童。
提到脂肪肝，相信不少人都会觉得是肥胖人群的“专利”，实际上并非如此，身材纤瘦也会得！脂肪肝的全程是“肝细胞脂肪变性”，是肝细胞内的甘油三酯异常聚集，导致肝脏呈现出病理状态而致。从类型上区分，脂肪肝分为“酒精脂肪肝”和“非酒精脂肪肝”两种。脂肪肝病名中虽有“脂肪”两字，但造成它的真不止是脂肪而已！
当热量摄入过多时，可能会导致脂肪肝。如果长期保持高油、高盐、高糖的饮食习惯，导致体内的营养物质过剩，过剩的营养物质就会转化为脂肪储存起来，从而增加肝脏的负担，导致无法负荷分解和储存过量的脂肪，就可能会出现脂肪肝了。此外，过度肥胖也可能导致身体代谢异常，也会导致脂肪肝。
过度摄入酒精，也会增加患病几率。有调查显示，成年人每日饮酒超过80-160g，后期出现酒精性脂肪肝的几率就会增长到5-25倍。因为酒精主要在肝脏代谢，过量的酒精摄入会增加肝脏的负担，进而影响肝脏的其他功能。游离脂肪在肝脏内堆积，但无法正常进行合成和储存，就可能会发展成脂肪肝！
有实验发现，如果长期作息不规律，也可能会导致非酒精性脂肪肝。因为这可能促使全基因组层面上的失调和代谢紊乱，引发交感神经系统功能障碍和胆汁淤积，从而激活非酒精性脂肪肝发展至肝炎、肝纤维化、肝癌这一进程。
别以为不吃肉、只吃素，就可以降低患病几率，光吃素也可能会导致脂肪肝。长期素食容易造成营养不均衡，导致体内蛋白缺乏，而肝脏将脂肪运输是蛋白质帮助的，因此就会造成转运脂肪发生障碍，使脂肪在肝内堆积。同时素食的营养成分缺少蛋白质和维生素，不能满足身体机能的需要，使糖皮质激素分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白运输能力而沉淀在肝脏中，从而引发营养不良性脂肪肝。
如何才能远离脂肪肝？养成良好的生活习惯，改善膳食结构固然重要，但需要长时间的坚持。还有一件事，既能帮助护肝，又容易坚持，那就是多喝健康好水！Enagic®电解还原水机制造的Kangen Water Enagic®电解还原水就是很好的选择！Enagic®电解还原水机不是普通的净水器，它制造的还原水是氢水，有研究表明，氢水对改善肝脏疾病有一定的帮助作用！
Enagic®电解还原水是小分子团水，具有很好的乳化作用，很强的渗透力和溶解力，长期饮用，可以有效地使脂肪肝程度明显减轻或消失；有助于促进新陈代谢、废物排除，减少代谢废物对肝脏的损害。不健康的饮食习惯，容易导致身体呈现酸性状态，也会影响肝脏的健康。而Enagic®电解还原水是呈弱碱性的水，有助于保持身体处于健康的pH值碱性状态下，从而预防脂肪肝等疾病的出现。
应酬喝酒在所难免，所以解酒很重要！在饮酒时，可以适当饮用Enagic®电解还原水。因为Enagic®电解还原水小分子团水，更容易被身体吸收，达到更好的补水效果；当身体有了充足的水分时，可以加快酒精的代谢，促进酒精排出体外，缩短酒精在体内停留的时间，减轻肝脏的负担。
Enagic®电解还原水含有大量丰富的活性氢，具备抗氧化功能，能够消除体内多余的自由基，帮助改善多种慢性疾病的，改善体质，提升免疫系统及增强身体抵抗能力。能够最大限度地降低患癌症和其他疾病的风险。
