打好保“胃”战！“胃”健康多着想！
发布时间：2022-04-14 09:25
据统计,我国胃病发生率高达85%。中国医师协会等机构近日的一项调研数据显示,慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势,我国23-34岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。
据国际癌症研究机构发布的2020年全球最新癌症负担数据显示，2020年全球新发胃癌中近48万例发生在中国！全球死亡人数中37万是中国患者。而且胃癌的年轻化趋势愈发明显，数据显示，近5年来，19-35岁青年胃癌的发病率比30年前翻了一番！
为何胃癌开始向年轻人伸出“魔爪”？
随着社会经济发展，人们生活节奏加快，不少年轻人面对压力越来越大，不良情绪也在增多，饮食不规律也不健康，而且长期不运动，这些都是常态！这些因素造成的胃癌占所有胃癌发病率的1%-2%！
当胃癌靠近时，身体是会出现一些预警信号的！食欲会降低，饭量减少，体重下降，甚至出现呕血现象……当不明原因出现这些情况时，真的不要忽视了，要多加注意！
健康的生活方式可以预防胃癌，日常生活多注意才能保护好胃，为“胃”健康着想，远离胃病，才能保持健康！
多喝水
充足补充温水对养护胃部有帮助作用，过冷或过热的水可能会刺激到胃肠道和胃黏膜，但适量温度的温水，有助于帮助胃肠道“减负”和缓解便秘烦恼。尽量不要用饮料代替饮水，饮用健康的好水，才能更好的护胃！而Enagic®电解还原水机制造的Kangenwater Enagic电解还原水®就是很好的选择！Enagic®电解还原水机不是普通的净水器，它制造的Enagic®电解还原水是氢水，也是符合国际标准的健康好水！
Enagic®电解还原水对缺乏胃酸导致胃炎的患者来说，可以刺激残留的胃壁细胞分泌胃酸，有利于帮助消化，缓解胃部症状。Enagic®电解还原水是小分子团水，溶解力强、渗透力强，易于吸收，有利于促进新陈代谢、代谢废物排除。人们多种不健康的生活习惯，使身体呈现酸性状态，从而导致慢性疾病的出现。Enagic®电解还原水还具有抗氧化功能，能够消除体内多余自由基，帮助改善多种慢性疾病，有助于缓解慢性胃炎，改善体质，提高免疫力。
Enagic®电解还原水是呈弱碱性的水，可以中和体内酸毒，促进体内酸性废物排出，保持身体处于最佳pH值碱性状态，从而可以预防慢性胃炎的出现。而且呈弱碱性的Enagic®电解还原水，对抑制胃酸有很好的效果。很多药物对胃黏膜有刺激，多喝Enagic®电解还原水，好过乱吃药，还能缓解对胃黏膜的损害。
戒烟酒
烟酒对肠胃的刺激是最大的。吸烟不仅对肺不好，也会对胃带来很大影响！尼古丁进入血液后会影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复！酒精直接损伤胃黏膜，导致广泛胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡！
注意讲卫生
预防幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌是很多胃病的元凶，不要共用餐具是最基本的预防方法。
规律饮食
三餐定时定量，不要无节制的胡吃海喝，很容易导致或加重胃肠疾病！少吃油炸辛辣刺激类的食物，容易加重胃肠负担，刺激胃黏膜，引起消化道疾病，甚至致癌！
