多喝水可以稀释尿液，预防尿结石的发生

　　肾结石被称为“医学四大疼痛之一”，起初不疼不痒，但当肾结石掉入输尿管，使尿液排泄受阻，梗阻部位的输尿管会发生痉挛、压力增高，肾盂内压力增高，腰部也随之出现剧烈疼痛。

 

　　得了肾结石，一般情况下医生都会建议多喝水，防止尿结石的形成，有助于预防肾结石，那么，是这样吗。原来肾结石喝水也要注意，不能盲目的一直喝，那么肾结石该怎么喝水呢?

 

　　多喝水，“多”是一个什么样的标准?有相关医生受访时提议，在正确治疗肾结石的前提下，每天要喝2000～3000毫升，相当于10～12大杯水。目的是加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外，不致于形成结石。

 

　　肾结石患者科学喝水的方法是：每日喝水可分配于晨起、餐间、睡前。清晨时饮水量可达500～1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间喝下。

 

　　而日常喝水时，饮用Enagic®还原水对身体更有益！

 

　　Enagic®还原水是小分子团水，饮用后更容易被身体细胞吸收，可以更好地达到补水效果，可以更充分地补充身体所需水分，加速身体的新陈代谢，帮助体内的代谢物排出，缓解因肾不健康导致的疾病，提高免疫力。而Enagic®还原水是呈弱碱性的水，饮用Enagic®还原水有助于保持身体处于在最佳pH值下碱性状态，中和体内酸毒，从而可以预防肾结石的出现。