患“糖”人数在急增，如何调控成关键！

　　随着社会的发展，大家的生活水平有飞跃式提高，而提高的还有糖尿病患病率。

 

　　根据国际联盟预计到2030年将升至5亿人。为何患”糖”率会如此之高呢？

 

　　有医学者称：主要以我们日常的饮食是有很大关系的。

 

　　生活质量变好后，人们对饮食方面也有更高要求，从解决温饱变色香味俱全。虽然现在可供我们选择的美食越来越多，然而这些美食当中的含糖量，含热量以及油量都严重超标。而据悉，多余的糖分游走在血液当中就容易形成糖尿病，因此，现今糖尿病不再是中老年人专属，更趋向于年轻化。

 

　　糖尿病是需进行终身治疗，更要严控饮食指标。那么除了治疗、控制食物含糖、含油量，还有哪些方法呢？

 

　　患糖尿病时，在摄取糖分之后，血糖上升快，喝足够的还原水可以帮助您将血糖水平保持在健康的范围内。除了保持水分之外，由于还原水的弱碱性、抗氧化性和分子团小的特性，它还可以促进您身体的新陈代谢以及清除多余自由基，从而加速了多余血糖和其他废物的排出。

 

　　换句话说：在尚未严重到要注射胰岛素时，只需要在家中饮用电解还原水就能得到改善。