感冒别乱吃药，多喝水更有用！
发布时间：2020-08-20 11:54
感冒是一种很常见的病，也是每个季节都容易产生的疾病。而现在正值夏末转季，昼夜有明显的温差，时而清凉，时而高温，这样的天气下，人很容易感冒。生活中当人感冒时，身边的亲人朋友甚至是医生都会说：多喝点水。那么，多喝水真的对恢复有帮助吗？
普通感冒，又称“伤风”、急性鼻炎或上呼吸道感染。医学研究显示，感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”。只要是气管以上的呼吸道发生了急性炎症，都可以被称为“感冒”。普通感冒具有自限性，一般来说，从出现病症到痊愈，不论服药与否，一般需要5~7天。那么感冒真的不需要吃药了吗？
一般来说，普通感冒是自限性疾病，在一定的时间内就会自然好转。平时可以自行服用的一些感冒药，只能缓解症状，让人不那么难受，但既不能预防感冒，也是无法治愈感冒的。大多数感冒是由于鼻病毒、冠状病毒等病毒引起的，所以不建议一感冒就吃抗生素，因为那是针对细菌的，不但对病情无益，还可能增加细菌的耐药性。
很多人只知道感冒要多喝水，却不知道为什么要多喝水。其实，多喝温热的水能够帮助排毒，调节体温，补充水分，提升免疫力。感冒时要多喝水，帮助恢复健康，那么饮用水的选择就要重视了，选择健康的好水帮助更快痊愈。而Enagic®还原水就是不错的选择。
想要提高免疫力，首先就需要补充身体的水分，及时补充水分，才能保持口腔、鼻腔的湿润。而Enagic®还原水是小分子团水，它的水分子是由较小的六角形水簇组成的，所以在饮用了还原水之后人体更容易吸收水分，增加了水合作用；还促进废物清除，有助于促使排尿，使尿量增加，加速体内病毒排出。
Enagic®还原水中含有大量丰富的活性氢，具有抗氧化功能，能够消除体内多余的自由基，有助于改善体质，提高免疫力。感冒时多喝Enagic®还原水可以增强自我修复能力，加快康复。
当感冒时胃肠功能极弱，很难从食物中吸收矿物质和微量元素。而Enagic®还原水中含有大量游离状态的微量元素，且容易被人体吸收。感冒时适量多喝Enagic®还原水，对于维持人体正常物质的摄入有很大帮助。
另外，建议感冒时最好喝温热的水，更有助于发挥多喝水的好处。而且要保持足够的饮水量，但是切忌一次性大量饮用，应该间断性饮用，每次喝一杯，大概300ml左右的量。每间隔一段时间后喝比较好，这样可以时刻保持身体的水分平衡，也不会对肾脏造成负担。
