高血压不用怕!还原水有效防治高血压
发布时间:2019-10-24 09:26
中国3亿人群患有高血压,每年全国患病死亡的人中约有35%死于高血压。现在教大家几个有效防治高血压的方法!
根据国家心血管病中心发布的《全国高血压控制状况调查》显示,我国高血压患病率已高达23.2%,但其知晓率不及50%,治疗率为40.7%,控制率仅为15.3%。预测,到2025年全球将有10.5亿高血压患者。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压,又称高血压病或原发性高血压。是指查不出原因、以非特异性血压持续升高为主要表现的一类临床征象。继发性高血压:由肾脏病、肾上腺肿瘤等引起。
高血压可引起脑卒中(脑出血、脑梗死)、短暂性脑缺血发作、冠心病等据悉,78%的高血压患者伴有眼底病变。高血压可能会导致视力下降,视网膜出血,严重时还会导致失明。
高血压降压方法:
1、每天吸入大量负离子,据学者观察,负氧离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,降低血压,增强心肌功能,并具有明显的镇痛作用。
2、保持平静的心情,情绪波动,以及长期高强度的劳动和过度的精神紧张,都是造成高血压的诱发因素。
3、减轻体重,大量过剩的脂肪会增加心脏的负担和血管的阻力,从而诱发高血压。有研究显示,体重每减少1公斤,血压就会下降1毫米汞柱。少吃多动就是最好的减肥方法。
4、低盐饮食,流行病学调查显示,吃盐越多的地区高血压病人越多。所以,想要远离高血压,必须要控制盐分的摄取量,世界卫生组织建议,每人每天摄入5克就已足够。
戒烟限酒,喝酒的同时,高血压也渐渐向你靠近了。烟草中含有的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,加快心率,同时也促使肾上腺释放大量激素,升高血压。美国研究证明,吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱。
但饮用还原水是最快速、最经济、最有效的方法,还原水最大的价值在于它含有丰富的活性氢,抗氧化消除自由基,并且水分子团小、弱碱性,能快速被细胞吸收,并中和体内酸毒。高血压、高血脂,血液粘稠是因血管壁上或血液中附着有大量的甘油三酯和胆固醇等脂类物质和垃圾,从而使血管通径变窄,血液粘稠。活性氢具有抗氧化作用。因为活性氢可中和毒性自由基,诱导许多抗氧化酶。
还原水®中所含的活性氢,会与多余的活性氧相结合,从而生成对身体有益而无害的水,这样可以防止不饱和脂肪酸与活性氧相结合生成过氧化脂质不饱和脂肪酸,可减少降压剂用量,预防高血压的发生。大量的活性氢,能从根本上消除体内自由基。
还原水®有融油能力,小分子团水有助于人体吸收和排泄,把血管里面的不良油脂排出体外,水渗入细胞的渗透力溶解力都会大大增强,有疏通血管、利尿排毒的作用;还原水所含超细的水分子可以参透内皮细胞,减少血管内皮发炎机会,从而对改善血管健康状况,减少动脉粥样硬化机会,输送养分,同时清除血液中的脂脑沉积物,减少血管动脉硬化机会。
通过饮用电解还原水是最直接、最有效、最经济、最快速可以帮助人体排酸毒的方法。所以高血压不用怕,只要遵循医嘱,保持心态平衡和良好的生活作息。平时多喝还原水,就能够有效防治高血压。