最新数据显示，我国糖尿病患病率已达12.8%，我国有超1.4亿人患糖尿病。糖尿病是一种代谢性疾病，专家提示，包括儿童、青年人在内的任何年龄都可能得糖尿病。

 

　　糖尿病一开始的症状并不会很明显，而且对年轻人来说，更加重要的是意识到糖尿病前期的隐匿性。

 

　　糖尿病前期是一种潜伏状态，此时血糖水平虽然高于正常范围，但还未达到糖尿病的诊断标准（6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L，7.8mmol/L≤餐后两小时血糖<11.1mmol/L）。

 

 

　　在这个阶段，合理干预之后完全有可能让血糖恢复正常，但不做好措施很可能发展成为全面的糖尿病。

 

　　饮食对于糖尿病患者来说是十分重要的环，得了糖尿病，这4种“水”最好要少碰。

 

　　如酒精：酒精会抑制人体内糖原异生与肝糖原分解的反应，而这两个反应则有助于维护血糖稳定，当饮酒，尤其是空腹饮酒容易引起低血糖。反复的低血糖则会加重胰腺负担，影响糖尿病患者病情。

 

　　如鲜榨果汁：即便是由水果榨汁，由于物理性状不同，榨汁后的水果去掉了大部分膳食纤维，其果糖更容易本人体快速吸收，使血糖升高，从而导致血糖上升。

 

　　糖尿病是因为胰岛素分泌不足，或者葡萄糖调节机制失调。其根本原因就是因为体内缺水，导致大脑非正常运转造成的。日常生活中就应该充分补充水分了，在饮用水的选择中，建议选择小分子团水，可以更快地被身体吸收水分。而Enagic®电解还原水就是小分子团水，饮用Enagic®电解还原水可以达到更好的补水效果，避免体内缺水；有利于增加水合作用，促进新陈代谢。Enagic®电解还原水还具有抗氧化功能，能消除体内多余的自由基，帮助改善体质。

 

　　
 

 

　　另外，患有糖尿患者更应该多喝Enagic®电解还原水。Enagic®电解还原水中含有大量钙、镁、钾、钠离子，对糖尿病的改善，起到补钙的作用，钙离子活化β细胞，促进胰岛素的分泌，有助降低血糖。Enagic®电解还原水富含活性氢，具有抗氧化作用，能有效清除自由基，改善体质，将酸性体质调理成碱性体质。而且还原水可中和酸性代谢物，缓和糖尿病病情，减少并发症的发生。